简约辟谷轻断食

简约辟谷轻断食app，这里为大家提供的是营养饮食健康减肥服务平台，在这里大家是可以通过健康的方式减肥的。这里提供了最专业的健康辟谷减肥软件，各种减肥方式带给大家，可以根据需求自由选择的。这款软件是可以更好的提高大家的减肥效率的，可以定制各种减肥计划！

软件特色：

1、软件是可以记录大家的体重信息，可以直接在线设定自己的体重目标；

2、多种不同的运动项目可以选择，带来的是专业的运动指导；

3、可以健康减肥，制定专属的减肥计划，减肥更加高效！

软件功能：

1、【食物热量】简单记录饮食就可一键分析，告诉你日常饮食是否健康合理。

2、【体重记录】手动记录体重，体重变化趋势图一目了然，体重数据变化。
3、【饮食管理】饮食打卡、食物热量一览无余，实时数据总结分析。

软件点评：

1、轻断食，也叫间歇性断食，是科学规划你的个人饮食时间，什么时间段内吃东西；
2、什么时间段内禁食，制订一套完整有序的进食计划。它不必限制你的食物选择范围；
3、在规定的进食时间内想吃什么就吃什么，轻松减肥。在非饮食期内通过喝水提醒补充大量的水分。